Healthy & Weight Loss Menu από την Ελένη Πετρουλάκη στο Βlends!


Έξοδος για νόστιμο φαγητό στη Γλυφάδα, με λίγες θερμίδες και υψηλή διατροφική αξία!

- Advertisement -

Έχουν αλλάξει πολλά από τότε που η έξοδος για φαγητό ισοδυναμούσε με διατροφικό… εκτροχιασμό, ικανό να μας γεμίσει με τύψεις για όλη την υπόλοιπη εβδομάδα.

Το Blends, στη Γλυφάδα όμως, αυτό το άλλαξε και τώρα πριν μπει το καλοκαίρι, μας προσκαλεί να επιλέξουμε healthy και weight loss επιλογές με την υπογραφή της Ελένης Πετρουλάκη, της γυναίκας που έβαλε πρώτη στην Ελλάδα, το fitness και το wellness στη ζωή μας.

Η Ελένη Πετρουλάκη, μαζί με την εξειδικευμένη ομάδα διατροφολόγων της που δημιουργεί το πρόγραμμα «Ολική Μεταμόρφωση Σώματος», ένα πρόγραμμα που έχει αλλάξει τις ζωές και τα σώματα χιλιάδων ανθρώπων, σχεδίασε ένα μενού με πιάτα, ειδικά για εμάς που αγαπάμε το νόστιμο φαγητό αλλά προσέχουμε και τη… σιλουέτα μας.
Οι τέσσερις επιλογές που είναι υψηλής θρεπτικής αξίας, αλλά αξιοθαύμαστα χαμηλές σε λιπαρά και θερμίδες, γίνονται το ιδανικό lunch στο αγαπημένο μας πια all day bar restaurantΒlends στην Πλατεία Νυμφών. Μάς χορταίνουν χωρίς να μας «φουσκώνουν» (με ενοχές) προσφέροντας παράλληλα μια γαστρονομική εμπειρία υψηλού επιπέδου:  

• Το «Healthy Bowl», με ρόκα, γλυκοπατάτα, κόκκινο λάχανο, καλαμπόκι, μάνγκο, celery, μαϊντανό και Avocado dressing με μόλις 162.93 θερμίδες.
• Το «Kale Power Bowl» με φακές, kale, πλιγούρι, δυόσμο, ντοματίνια, λεμόνι, αυγό, πιπεριά και dressing, είναι μια επιλογή χωρίς ζωική πρωτεΐνη αλλά εξίσου πλούσια σε πρωτεΐνες.
• Το «Chicken Protein» με στήθος κοτόπουλο και ποικιλία λαχανικών stir fry, γι’ αυτούς που θέλουν μια… thaiπινελιά στη διατροφή τους και πρωτεϊνες στα 64,58.
• Το «Mironia Fish», φιλέτο λαβράκι συνοδευόμενο με φρικασέ χόρτα εποχής όπως μυρώνια, πράσο και καυκαλήθρες, για τους… afishionado της καλής ζωής.

Αν αναζητούσατε τον ιδανικό προορισμό για φαγητό με λίγες θερμίδες και υψηλής διατροφικής αξίας, σε ένα υπέροχο καλοκαιρινό περιβάλλον, το Blends στη Γλυφάδα με το  healthy & weight loss menu by Eleni Petroulaki, επαναφέρειτην απόλαυση στο τραπέζι.

- Advertisment -

Latest

It’s time to switch everything: Wahl Professional Announces the Vapor Switch

WAHL Professional is redefining barbering with the launch of...

Η Aveda γιόρτασε την άφιξη του νέου One For All™ Leave-In Elixir σε ένα ξεχωριστό plant-powered brunch!

Ένα Προϊόν, Αμέτρητες Δυνατότητες: Η Aveda γιόρτασε την άφιξη...

SHISEIDO || ΝEΟ Vital Perfection Intensive SculptDefine Serum

Η SHISEIDO παρουσιάζει το νέο Vital Perfection Intensive SculptDefine...

“Grass Luxury”

Λαμπεροί επισκέπτες και αγαπημένα πρόσωπα της ελληνικής showbiz στις...

Η Aveda γιόρτασε την άφιξη του νέου One For All™ Leave-In Elixir σε ένα ξεχωριστό plant-powered brunch!

Ένα Προϊόν, Αμέτρητες Δυνατότητες: Η Aveda γιόρτασε την άφιξη του νέου One For All™ Leave-In Elixir σε ένα ξεχωριστό plant-powered brunch! Σε μια ατμόσφαιρα γεμάτη...

SHISEIDO || ΝEΟ Vital Perfection Intensive SculptDefine Serum

Η SHISEIDO παρουσιάζει το νέο Vital Perfection Intensive SculptDefine Serum, σηματοδοτώντας μια σημαντική εξέλιξη στην αντιγηραντική τεχνογνωσία της. Μια νέα γενιά lifting, σχεδιασμένη να βελτιώνει...

“Grass Luxury”

Λαμπεροί επισκέπτες και αγαπημένα πρόσωπα της ελληνικής showbiz στις μοναδικές εγκαταστάσεις της «Grass Luxury» στη Βάρη. Αγαπημένα πρόσωπα της ελληνικής showbiz, όπως η Ευρυδίκη Βαλαβάνη,...

Newsletter