Healthy & Weight Loss Menu από την Ελένη Πετρουλάκη στο Βlends!


Έξοδος για νόστιμο φαγητό στη Γλυφάδα, με λίγες θερμίδες και υψηλή διατροφική αξία!

Έχουν αλλάξει πολλά από τότε που η έξοδος για φαγητό ισοδυναμούσε με διατροφικό… εκτροχιασμό, ικανό να μας γεμίσει με τύψεις για όλη την υπόλοιπη εβδομάδα.

Το Blends, στη Γλυφάδα όμως, αυτό το άλλαξε και τώρα πριν μπει το καλοκαίρι, μας προσκαλεί να επιλέξουμε healthy και weight loss επιλογές με την υπογραφή της Ελένης Πετρουλάκη, της γυναίκας που έβαλε πρώτη στην Ελλάδα, το fitness και το wellness στη ζωή μας.

Η Ελένη Πετρουλάκη, μαζί με την εξειδικευμένη ομάδα διατροφολόγων της που δημιουργεί το πρόγραμμα «Ολική Μεταμόρφωση Σώματος», ένα πρόγραμμα που έχει αλλάξει τις ζωές και τα σώματα χιλιάδων ανθρώπων, σχεδίασε ένα μενού με πιάτα, ειδικά για εμάς που αγαπάμε το νόστιμο φαγητό αλλά προσέχουμε και τη… σιλουέτα μας.
Οι τέσσερις επιλογές που είναι υψηλής θρεπτικής αξίας, αλλά αξιοθαύμαστα χαμηλές σε λιπαρά και θερμίδες, γίνονται το ιδανικό lunch στο αγαπημένο μας πια all day bar restaurantΒlends στην Πλατεία Νυμφών. Μάς χορταίνουν χωρίς να μας «φουσκώνουν» (με ενοχές) προσφέροντας παράλληλα μια γαστρονομική εμπειρία υψηλού επιπέδου:  

Το «Healthy Bowl», με ρόκα, γλυκοπατάτα, κόκκινο λάχανο, καλαμπόκι, μάνγκο, celery, μαϊντανό και Avocado dressing με μόλις 162.93 θερμίδες.
Το «Kale Power Bowl» με φακές, kale, πλιγούρι, δυόσμο, ντοματίνια, λεμόνι, αυγό, πιπεριά και dressing, είναι μια επιλογή χωρίς ζωική πρωτεΐνη αλλά εξίσου πλούσια σε πρωτεΐνες.
Το «Chicken Protein» με στήθος κοτόπουλο και ποικιλία λαχανικών stir fry, γι’ αυτούς που θέλουν μια… thaiπινελιά στη διατροφή τους και πρωτεϊνες στα 64,58.
Το «Mironia Fish», φιλέτο λαβράκι συνοδευόμενο με φρικασέ χόρτα εποχής όπως μυρώνια, πράσο και καυκαλήθρες, για τους afishionado της καλής ζωής.

Αν αναζητούσατε τον ιδανικό προορισμό για φαγητό με λίγες θερμίδες και υψηλής διατροφικής αξίας, σε ένα υπέροχο καλοκαιρινό περιβάλλον, το Blends στη Γλυφάδα με το  healthy & weight loss menu by Eleni Petroulaki, επαναφέρειτην απόλαυση στο τραπέζι.

Latest

“101 Hair by Michalis Lazarou”

Συνάντηση αγαπημένων προσώπων της showbiz στο Beauty Salon “101...

Candice McKay: Πρωτοπορία στο μέλλον του δημιουργικού ταλέντου με το Davines Talent Green House

Ως καλλιτεχνική διευθυντής και συνδημιουργός του Davines Talent Green...

Aenaon° Advanced Skin Perfection Mask

Πολυτελής leave-in μάσκα προσώπου με πλούσια υφή Η πρώτη μάσκα...
- Advertisment -
BusinessNews.gr

“101 Hair by Michalis Lazarou”

Συνάντηση αγαπημένων προσώπων της showbiz στο Beauty Salon “101 Hair by Michalis Lazarou” στα Βόρεια Προάστια! Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο εορτασμός των 16 χρόνων...

H Anne Hathaway διατηρεί τον ρόλο της ως Shiseido Global Ambassador για την σειρά Vital Perfection και παρουσιάζει τη νέα Uplifting and Firming Advanced...

Η Vital Perfection, η  #1 σειρά τηςSHISEIDO, δημιουργήθηκε για να βοηθήσει τις γυναίκες να αγκαλιάσουν την ηλικία τους καθώς και τις πραγματικές δυνατότητες...

Aenaon° Advanced Skin Perfection Mask

Πολυτελής leave-in μάσκα προσώπου με πλούσια υφή Η πρώτη μάσκα προσώπου της Aenaon° είναι ένα «απαλό άγγιγμα» που συνδυάζει τα φυσικά συστατικά με την επιστημονική...

Newsletter