Healthy & Weight Loss Menu από την Ελένη Πετρουλάκη στο Βlends!


Έξοδος για νόστιμο φαγητό στη Γλυφάδα, με λίγες θερμίδες και υψηλή διατροφική αξία!

Έχουν αλλάξει πολλά από τότε που η έξοδος για φαγητό ισοδυναμούσε με διατροφικό… εκτροχιασμό, ικανό να μας γεμίσει με τύψεις για όλη την υπόλοιπη εβδομάδα.

Το Blends, στη Γλυφάδα όμως, αυτό το άλλαξε και τώρα πριν μπει το καλοκαίρι, μας προσκαλεί να επιλέξουμε healthy και weight loss επιλογές με την υπογραφή της Ελένης Πετρουλάκη, της γυναίκας που έβαλε πρώτη στην Ελλάδα, το fitness και το wellness στη ζωή μας.

Η Ελένη Πετρουλάκη, μαζί με την εξειδικευμένη ομάδα διατροφολόγων της που δημιουργεί το πρόγραμμα «Ολική Μεταμόρφωση Σώματος», ένα πρόγραμμα που έχει αλλάξει τις ζωές και τα σώματα χιλιάδων ανθρώπων, σχεδίασε ένα μενού με πιάτα, ειδικά για εμάς που αγαπάμε το νόστιμο φαγητό αλλά προσέχουμε και τη… σιλουέτα μας.
Οι τέσσερις επιλογές που είναι υψηλής θρεπτικής αξίας, αλλά αξιοθαύμαστα χαμηλές σε λιπαρά και θερμίδες, γίνονται το ιδανικό lunch στο αγαπημένο μας πια all day bar restaurantΒlends στην Πλατεία Νυμφών. Μάς χορταίνουν χωρίς να μας «φουσκώνουν» (με ενοχές) προσφέροντας παράλληλα μια γαστρονομική εμπειρία υψηλού επιπέδου:  

Το «Healthy Bowl», με ρόκα, γλυκοπατάτα, κόκκινο λάχανο, καλαμπόκι, μάνγκο, celery, μαϊντανό και Avocado dressing με μόλις 162.93 θερμίδες.
Το «Kale Power Bowl» με φακές, kale, πλιγούρι, δυόσμο, ντοματίνια, λεμόνι, αυγό, πιπεριά και dressing, είναι μια επιλογή χωρίς ζωική πρωτεΐνη αλλά εξίσου πλούσια σε πρωτεΐνες.
Το «Chicken Protein» με στήθος κοτόπουλο και ποικιλία λαχανικών stir fry, γι’ αυτούς που θέλουν μια… thaiπινελιά στη διατροφή τους και πρωτεϊνες στα 64,58.
Το «Mironia Fish», φιλέτο λαβράκι συνοδευόμενο με φρικασέ χόρτα εποχής όπως μυρώνια, πράσο και καυκαλήθρες, για τους afishionado της καλής ζωής.

Αν αναζητούσατε τον ιδανικό προορισμό για φαγητό με λίγες θερμίδες και υψηλής διατροφικής αξίας, σε ένα υπέροχο καλοκαιρινό περιβάλλον, το Blends στη Γλυφάδα με το  healthy & weight loss menu by Eleni Petroulaki, επαναφέρειτην απόλαυση στο τραπέζι.

Latest

“Grand Opening The Royal Beach Vouliagmeni – Goya Gastrobar”

O γνωστός επιχειρηματίας Βασίλειος Σταθοκωστόπουλος εγκαινίασε το high-end,...

“Ez Beauty”

Αγαπημένα πρόσωπα της ελληνικής showbiz επισκέπτονται...

PANTENE_SUNKISS GLOW

Δυνατά μαλλιά, λαμπερά σαν τον ήλιο! Tο νέο αντηλιακό μαλλιών...

SEVENTEEN COSMETICS | ΝΕΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ ΣΕΙΡΑ FIZZY LILY

Γοητευτική, χαρούμενη και ακαταμάχητα ερωτική, η νέα αρωματική σειρά Fizzy...
- Advertisment -
BusinessNews.gr

“Grand Opening The Royal Beach Vouliagmeni – Goya Gastrobar”

O γνωστός επιχειρηματίας Βασίλειος Σταθοκωστόπουλος εγκαινίασε το high-end, all-day venue “The Royal Beach Vouliagmeni & Goya Gastrobar” στο πιο socialite summer event! Σύσσωμη η...

“Ez Beauty”

Αγαπημένα πρόσωπα της ελληνικής showbiz επισκέπτονται ξανά και ξανά το σύγχρονο ιατρείο “Ez Beauty” για την απόλυτη φροντίδα της ομορφιάς τους! Στο...

SEVENTEEN COSMETICS | ΝΕΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ ΣΕΙΡΑ FIZZY LILY

Γοητευτική, χαρούμενη και ακαταμάχητα ερωτική, η νέα αρωματική σειρά Fizzy Lily της SEVEN7EEN αναδεικνύει την πιο μαγευτική πλευρά της θηλυκότητας! Αφέσου στην αρωματική αύρα των αγαπημένων...

Newsletter